Alla inlägg den 1 juli 2014

Av avvabond - 1 juli 2014 19:28

Typisk när man hade sånt himla härligt pass så kommer förkylningen som ett brev på posten, känns det som nu. Skulle kört returlöp i fredags med fick ont i halsen när jag kom hem från jobbet. Nu har jag jobbig hosta och nästan ingen röst. Känner mig dock inte sjuk i kroppen men så länge jag har hostan som den är nu vill jag inte anstränga mig. Hade gjort ett nytt schema men gör lite justeringar och hoppas jag kan köra igång nästa vecka igen. Det är bättre att förlora en vecka och kunna köra ordentligt igen sen än att förvärra saken och bli sjuk i flera veckor.

Genomförda lopp

Honolulu tjejmil 4 mars 2012

1:15:41

 

Karlstad stadslopp 2012

1:22:45

 

Vårruset Karlstad 2014

31:36

 

Karlstad stadslopp 2014

1:05:30

 

Oslo halvmarathon 2014

2:26:28

Personbästa

5K - 29:55 (140912)

10K - 1:03:00 (140829)

Halvmara: 2:26:28 (140920)

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2014 >>>

Senaste inläggen

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards