För jag tänker springa, kosta vad det kosta vill!   Nej då, men det känns som att det är enda sättet just nu. Det onda jag hade i foten är ju borta men nu har helt plötsligt hälen börjar spöka. Och så vänster knä... ljumskarna känns bättre så det är ju positivt i alla fall men springer jag så kommer det ju tillbaka. 

Igår kunde jag inte köra crosstrainern på gymet på grund av hälen så det blev till att sätta sig på motionscykeln. Min rumpa är ju inte van så efter 15 minuter gav jag upp. Körde lite styrka och åkte hem. Och suckade djupt!

Så veckoplanen är helt körd just nu. Tänkte däremot försöka simma imorgon då, 500m som vanligt, och kanske ta på mig västen och springa lite. Funderar på att köra en voltaren-kur och gå så lite som möjligt i en vecka så får vi om det ger någe resultat. Börjar bli mäkta less! Jag begär inte mycket, bara att min kropp ska göra det jag vill, att springa. Istället verkar den helt gett upp, idag så trodde jag ryggen skulle vika sig när jag gick - det var ju rätt så obehagligt.

Och ingen snö så långt ögat kan nå så låååååååångt bort är skidåkning (men jag kan säkert inte åka skidor i alla fall). Just nu känns den där milen ofantligt långt borta!

Piggar upp stämningen med en närsynt pianist och två söta bröder:

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I går, torsdag, hade jag en tung begravning och behövde definitvit ut och springa. Mådde lite smått illa efter smörgåstårtan men gav mig lätt iväg. Och glädjande nog så hade jag inga känningar alls i knäna. Och det kändes efter ett tag som att det ve...

För jag är lite dålig att blogga. Men jag har hunnit en del sen sista. Provade ett GRIT-pass på gymet. Tufft! riktigt tufft! Och problematiskt att jag inte kan köra core eftersom det hugger i höger sida. Men jag kör på och hoppas jag blir starkare ...

Har haft liiiite ;) träningsvärk efter 30 minuters muscle challenge i tisdags. Men känns bra att komma igång men styrketräningen. För jag kände idag när jag sprang i lite uppförsbacke att benen är svaga.   Jag har sen i söndags varit ute varje kv...

Idag drog jag till strandpromenadne för å springa en liten sväng. Eller liten, jag tänkte köra 4 km, och i min hjärna är det lite men egentligen är det nog en del. Inte långt direkt men... ja...    Jag har dock satsat på mottot att inte vara dum....

Jag är lit velig. 2 eller 4 km, 2 eller 4 km. Jag tänkte 4 men eftersom jag kände av i lederna, både i knä och i ljumskar så bestämde jag mig för att vara klok och köra 2, även om det känns fnuttigt occh bara tar en kvart. Men jag tänkte jag ska inte...