Har inte sprungit sen i lördags - har känt mig lite febrig (men det kan ha med allt kaffe att göra). Men idag snörade jag på mig skorna och drog iväg. Valde mellan 6 och 8 km men tyckte det fick räcka med 6 km eftersom B:n varit ensamma ganska mycket idag. Tyckte det gick bra - känner mig inte trött så jag vill stanna - men kanske lite uttråkad, borde nog mäta ut andra ställen att springa på.

Sprang i alla fall in på 40:30 vilket jag tänkte att det var ju inte bra, jag hade ju sprungit på 38 tyckte jag... Men när jag skrev in på www.funbeat.se så trodde jag inte mina ögon - sprang nästan 9 km/h. När jag sprang på 38 minuter så var det en dålig dag på 4,2 tror jag. Så jag slog personbästa med nästan 3 och en halv minut!

Sprang idag 6 km på 40:30 vilket innebär en hastighet på 8,89 km/h. Varje kilometer tog i snitt 6 minuter och 45 sekunder.