Hittade jag på en blogg jag läser och tänkte jag ska haka på. Fast det är klart, det blev ju ingen träning på nyårsdagen så jag har ju redan missat då. Men jag kör från 2 januari! Utmaningen är att träna något varje dag i januari månad. Det behöver inte vara långpass eller så utan något där man faktiskt har bytt om (så tio sit-ups i reklampausen räknas inte).

Gårdagens träning står det om i det inlägget.

Idag blev det 4,4 km promenad på 55 minuter.

Kändes förresten inte alls i benen men jag har känd lite klur i fossingarna. Men inte så det stör. Jag är väl extra känslig och känner efter för mycket. Imorgon ska jag till gymet igen och då får det blir en kvart på löpbandet + styrka.