Fortfarande trött, trött, trött men idag hade jag i alla fall ork att ta mig ut. Skulle ju ha kört intervallerna igår men då gick jag i koma hela dagen. Det var inte några imponerande tider men jag är nöjd att jag kom ut över huvudtaget. Dessutom var det med barnvagn och lite mer kuperad terräng än de förra intervallerna - som jag ju dessutom gjorde utan barnvagn.

Vill verkligen skaffa en babyjogger och även nya skor. Skulle vara kul att prova springa i skogen men just nu är det inte aktuellt.

Är ändå nöjd med att jag kom 5 km men inser att jag är nästan orealistisk i mitt huvud för jag tror att jag kan springa hur långt som helst och tycker 5 km låter som ingenting. Att det blev ganska höga tider ibland berodde på att jag faktiskt stannade för att stretcha lite. Kände mot slutet att mjölksyran började komma i benen men tänkte att det är bra!

Trötta ben med en tung barnvagn!

Sötaste lilla Bamsen har hittat en väg upp i fönstret så han kan titta ut. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I går, torsdag, hade jag en tung begravning och behövde definitvit ut och springa. Mådde lite smått illa efter smörgåstårtan men gav mig lätt iväg. Och glädjande nog så hade jag inga känningar alls i knäna. Och det kändes efter ett tag som att det ve...

För jag är lite dålig att blogga. Men jag har hunnit en del sen sista. Provade ett GRIT-pass på gymet. Tufft! riktigt tufft! Och problematiskt att jag inte kan köra core eftersom det hugger i höger sida. Men jag kör på och hoppas jag blir starkare ...

Har haft liiiite ;) träningsvärk efter 30 minuters muscle challenge i tisdags. Men känns bra att komma igång men styrketräningen. För jag kände idag när jag sprang i lite uppförsbacke att benen är svaga.   Jag har sen i söndags varit ute varje kv...

Idag drog jag till strandpromenadne för å springa en liten sväng. Eller liten, jag tänkte köra 4 km, och i min hjärna är det lite men egentligen är det nog en del. Inte långt direkt men... ja...    Jag har dock satsat på mottot att inte vara dum....

Jag är lit velig. 2 eller 4 km, 2 eller 4 km. Jag tänkte 4 men eftersom jag kände av i lederna, både i knä och i ljumskar så bestämde jag mig för att vara klok och köra 2, även om det känns fnuttigt occh bara tar en kvart. Men jag tänkte jag ska inte...