Hade verkligen ingen lust när jag kom ut idag för det blåste snålblåst. Tänkte att jag går hem igen efter Bamse gjort sitt men jag kom ändå iväg och det blev 60 minuter rask promenad. Fick lite ont i sidan efter typ 40 minuter men inget olidligt. Kände inte av höften men det kommer väl efter.

10 min: 0,9 km 

20 min: 1,9 km

30 min: 3,0 km

40 min: 3,9 km

50 min: 4,9 km (uppför hamng)

60 min: 6,0 km

Det blev ju som jag hade hoppats, 6 km i timmen. Fast ska det vara riktigt korrekt så gick jag väl 5,97 km på 59 nånting minuter och så stannade jag för att knyta skor och fixa lillans mössa och vantar men jag tänker det går på ett ut.

Sedan blev det 1 minut väggsquats och 30 bergsklättare men sen ville lillan inte mer.   

Efter en liten paus blev det 10 squats, bara 10 för låren var trötta! Och så 30 rumplyft.

Fick lust att jogga men lät bli och det var ju bra! Måste verkligen gå och se någon om höften för jag kan inte ens ligga på den sidan utan att det gör ont. 

Eftersom det är måndag var det invägningsdag och det var ju ingen munter dag tyvärr: 80,7. Men det kan ju gå upp och ner ett kg så det blir förhoppningsvis bättre nästa vecka.